Omuzdaki güç kaybı ve ağrı: Sessiz hasarın belirtileri

Son yıllarda omuz bölgesinde yaşanan sık görülen hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler artış göstermekte olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında kamasal şekilde çalışmak, düzenli olmayan aktivite, düzensiz oturma alışkanlıkları ve yaşla beraber oluşan yıpranmalar, bu artışta büyük rol üstleniyor.

Gelişen yaşam koşullarıyla birlikte siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve limitat hareket birçok bireyde gözlemleniyor. Ayrıca bu şikayetler vücudunuzun sessiz bir hasarın habercisi olabilir; genellikle fazla çalışma ve uygunsuz aktiflik nedeniyle kayıt altına alınmamış olabilir.